♡ハートのBox14個目のカギ🔑
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ハートのBox14個目のカギ
ポジティブブロック🧱
前に進めない病〜目の前にゴール🥅なのに！
今日のお悩み…様
「めっちゃ、今頭の中がカオスです！
先生どうしたら良いですか？」
「ネガティブな感情がどんどん湧いてきて、混沌としています。」
うーん…ありますね。
ポジティブに考えようとすればするほど、泥沼にハマっていく感じ
原因は、ポジティブなブロックです。
！？と思われるかも知れませんが、これに気が付かないと、泥沼か
自分がこうしなければならないと
勝手に思い込んでいることを言います
その為に、「行動出来なくなっている」のです
「こうしなければならない」と思う事。
本当は必要ありません
ポジティブにならなければならないのか
完璧にならなければならないと
思う必要は本当はないのです
何故なら、やる気スイッチが入って仕舞えば、勝手に行動してしま
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必要な事は自分の性格を良く知って、その性質を上手く使う事です
思わず衝動的にやってしまう！なら、良いですよね♪
失敗しても良いです
やり方が違ってもいいのです
相手がいる場合は？
自分のことが許せなくなっていたり
相手のことが許せなくなっていたりするのは
自分の中にあるポジティブにならなければならないという
正義感から来るものかもしれません
もしくは、相手に自分の正義感を押し付けているのかも知れません
もし、相手が苦手としている事や、出来ないと思っている事だとし
良い人になるのをやめましょう。笑
自分らしく、人間らしく生きても良いと思います。
我慢しない人生を送っても良いと思います。
自己否定する事も必要ありません。
実際にワークをしてみましょう
自分の中にある、「〇〇しなくちゃ！」と思っている事を紙に書き
例えば、
自分らしくいなければならない
自分の目標を達成しなければならない
自分の仕事をきちんとやらなければならない
有言実行しなければならない
これらは、全くその通りだと思う事です。
しかし、思い込み過ぎる事で、自分へ制限をかけてしまい、理想と
じゃあ、どうしたら良いの？
今現実の自分と歩調を合わせることです。
山を上っていくのと同じです。
今の場所から見える景色を楽しむ事を考えましょう。
今見えている場所での発見をたくさんして、楽しめたら、頂上に到
ポジティブシンキングを上手く捉えて、自分に合ったやり方を見つ
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いつもありがとうございます
皆さまのお幸せを心からお祈りしております。
迷える子羊になりそうでしたら、お電話くださいませ
️お待ちして
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